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川交公司工會組織開展“情緒控制與心理疏導”心理健康專題講座
發布日期:2023-11-01 11:59:30 分類:工會工作 點擊數:1895

為進一步豐富公司職工心理健康教育知識,緩解職工心理壓力,營造干事創業的良好環境,10月30日,公司工會組織開展“情緒控制與心理疏導”心理健康專題講座。

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本次講座由中央網信辦核心網評員、四川網警新媒體矩陣運營負責人張永超警官講授。張永超警官從人際關系與心理健康、情緒管理與心理健康、工作壓力與心理健康三方面入手,通過案例分析、故事講述的方式向大家傳授處理人際關系中問題及沖突的策略、管理情緒與應對工作壓力的方法和技巧,引導大家建立積極有效的溝通技巧,學會接受生活中的不完美,學會接納自身的壞情緒,堅定理想信念,從而更好地實現自我價值。講座結束后,大家紛紛表示,通過本次講座學到了控制情緒、舒緩壓力的有效方法,會以昂揚向上、積極進取的精神風貌投身工作崗位。

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公司涉及黨群、行政崗位人員共計44人現場聆聽講座,公司兩級機關、各項目以線上會議的方式聆聽講座。

公司工會將堅持以人為本,切實履行關愛和服務職能,多途徑、多方式幫助干部職工調節心理壓力和消除負面情緒,更好地團結、凝聚全體職工,匯聚推動公司高質量發展的強大合力。

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